A hangsúly a réteges öltözködésen van. Három réteg elegendő ahhoz, hogy ne fázzunk és ne is akadályozzon minket a mozgásban.
De melyik ez a három réteg?
1. Az aláöltözet
2. A melegítő/közép réteg
3. A síkabát, sínadrág+kiegészítők
Az aláöltözet:
Fontos, hogy ne pamut aláöltözetet válasszunk, hisz a pamut magába szívja a nedvességet, nehezen szárad, így hamar megfázhatunk. Inkább a különböző technológiával készült darabok mellett döntsünk, amelyek elvezetik az izzadságot, így szárazon tartanak, viszont jól szellőznek. Érdemes alsó és felső részt is beszerezni belőle. Amennyiben nagyon fázósak vagyunk választhatunk merinói gyapjú vagy gyapjúval kevet anyagú aláöltözetet.
Itt lehet többféle funkcionális aláöltözetet találni:
Nőknek: https://sportplaza.hu/noi/funkcionalis-ruhazat/alaoltozet
Férfiaknak: https://sportplaza.hu/ferfi/funkcionalis-ruhazat/alaoltozet
2. A melegítő/közép réteg, hőtartó rétegnek is nevezzük
Ebben a rétegben könnyű, de hőtartó, polár vagy egyéb izolátor darabokat viseljünk. Több réteg viselésével, azok le- és felvételével tudjunk szabályozni a testünk hőmérsékletét. A legnépszerűbbek jelenleg az izolator és a midlayer kabátok, a gyapjú, valamint a szintetikus polár anyagok. Fontos szempont, hogy az anyagokat még csak véletlenól se keverjük. Ha műszálas alsót választottál, akkor a többi réteg is az legyen.
A legmegfelelőbb összeállítás a 2-3 könnyű réteg, póló/pulcsi vagy 1 póló/pulcsi+1 Softshell kabát lehet. Így nem fogja a sok ruha akadályozni a mozgásunkat.
Női:https://sportplaza.hu/noi/felsok/polar-softshell
Férfi:https://sportplaza.hu/ferfi/felsok/polar-softshell
3. A síkabát, sínadrág+kiegészítők
A síkabát és sínadrág elsősorban legyen vízálló, ez főleg a kezdőknél a legfontosabb szempont. Továbbá nagyon fontos, hogy szélállóak is legyenek, hiszen a téli hideg szél elég csipős is tud lenni. A megfelelő ruházat lepergeti a vízet, a havat, a havas esőt, blokkolja a szelet és elvezeti az izzadságot, így szárazon tart minket.
Sok kabátban van bélés, hogy melegen tartson, de ebben az esetben ez nem túl előnyös. Vegyük ki a bélést, vagy olyan síkabátot vegyünk,amiben nincs bélés. Hogy miért? Mert azon csapódik le az alsó és a középső rétegeken kipárolgott izzadtság.
Női:https://sportplaza.hu/noi/funkcionalis-ruhazat/si-snowboard-kabat
Férfi:https://sportplaza.hu/ferfi/funkcionalis-ruhazat/si-snowboard-kabat
A nadrágnak is melegnek, vízhatlannak és lélegzőnek kell lennie. A legjobb kombináció a hosszú funkcionális alsóruházat+sínadrág. A magas derékrész melegen tartja a derekat és a vesét is.
Női:https://sportplaza.hu/noi/funkcionalis-ruhazat/si-snowboard-nadrag
Férfi:https://sportplaza.hu/ferfi/funkcionalis-ruhazat/si-snowboard-nadrag
Kesztyű
A kesztyűk lehetnek hasonló anyagból, mint a ruházat külső része. de akár bőrből is. A lényeg, hogy vízhatlan legyen. Akinek nagyon fázik a keze, beszerezhet alákesztyűt is, amely praktikus, mert meleg, mégsem akadályoz a fogásban.
Sapka
A sapka már nem annyira lényeges funkció szempontjából. Választhatunk nyugodtan olyan sapkát, ami színben es dizájban is a legjobban tetszik nekünk. Ha nagyon fázósak vagyunk, akkor érdemes szélálló betéttel ellátott darabot választaunk. (wind-stopper)
Sál
Mi a sálat inkább a hétköznapokra ajánljuk, mert veszélyes lehet síelés közben. Inkább válasszunk csősálat vagy olyan aláöltözetet, amelynek magasított a nyaka vagy pedig garbónyakú pulóvert, így nem fázik meg a torkunk.
Sízokni
Érdemes hosszúszárú zoknit vásárolni, mert az nem tud becsúszni a cipőbe, így nem kell folyamatosan igazgatni. A legjobb sízoknik gyapjúból, pamutból esetleg antibakteriális hatású ezüstszálból készül, és a legfontosabb helyeken meg vannak erősítve mint saroknál vagy sípcsontnál.
Női: https://sportplaza.hu/noi/kiegeszitok/zokni/16277-columbia-snowboard-medium-weight-merino-zokni
Férfi:https://sportplaza.hu/ferfi/kiegeszitok/zokni/15865-columbia-snowboard-medium-weight-merino-zokni