+36 20 411 4999
Nyár vége van, és itt az idő szétnézni, milyen őszi sportok közül választhatunk. Ez az az időszak, amikor még kimehetünk a szabadba, és élvezhetjük a friss levegőt, a hideg tél előtt.
1. Túrára fel!
Igaz már kicsit hűvösebb lesz, mint a nyáron, de a szabadtéri túráknak még éppen megfelelő az őszi idő. Ha beszerezted a sportplaza.hu-n a felszereléseidet, egy kényelmes cipőt vagy bakancsot, szellőző ruhát és hátizsákot, akkor már csak ki kell választanod a megfelelő időpontot, és helyszínt. A fővárosban és annak környékén is számos túralehetőség adott, akár szervezett formában, vagy önállóan, kalandvágyból. A vidéki túrák, pedig igazi kincseket rejtenek magukban!
Igaz már kicsit hűvösebb lesz, mint a nyáron, de a szabadtéri túráknak még éppen megfelelő az őszi idő. Ha beszerezted a sportplaza.hu-n a felszereléseidet, egy kényelmes cipőt vagy bakancsot, szellőző ruhát és hátizsákot, akkor már csak ki kell választanod a megfelelő időpontot, és helyszínt. A fővárosban és annak környékén is számos túralehetőség adott, akár szervezett formában, vagy önállóan, kalandvágyból. A vidéki túrák, pedig igazi kincseket rejtenek magukban!
2. Jóga
A természet közeli helyeken, egyetlen matraccal, vagy pokróccal igazi feltöltődés lehet, a falevelek édes illata között, egyszerűen csak jógázni. A jól elvégzett gyakorlatok nagyon egészségesek, számos élettani hatással vannak a testre, lélekre egyaránt.
3. Bármi, amit csapatban kell játszani!
Az, hogy a szabadban lehetünk, lehetőséget ad arra is, hogy minél nagyobb területen tehessük azt, vagyis minél többen. Lehet családi focimeccs, vagy egy komoly mérkőzés a haverokkal. Lehet csak lábtenisz, de akár csocsó is, a fontos, hogy a szabadban csináljátok! Ide tartozhat még a hazánkban is egyre népszerűbb amerikai foci, vagy akár a kosárlabda, a tenisz, bármelyik labdajáték.
4. Használd ki a Kalandparkokat!
A legtöbb szabad kalandpark bezár, amikor hűvösebbre fordul az idő, ezért érdemes még az ősz elején elcsípni őket. A fákon mászni, vagy különböző ügyességi feladatokat teljesíteni erőpróba, mozgás és egy jó élmény is lehet egyben.
5. Edzés a szabadban!
Sok játszótéren, sportközpontban vannak már kifejezetten szabadtéri edzésre kialakított eszközök. Ezek olyanok, mintha konditeremben lennél, csak sokkal izgalmasabbak. Kialakításuknak köszönhetően egyszerre erősödhetünk, élvezhetjük a szabad levegőt, és akár többen is mókázhatunk.
Ha felszerelésre van szükséged, tudod, hol találod meg!